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Archive for abril 2007

El Domingo pasado, corrí mi tercer carrera 10km. NO me fue tan bien como hubiera deseado, ya que esperaba hacer menos de 50 min.









Datos:
Tiempo Oficial:.0:51:42

Tiempo 5k:......0:25:23.40
Categoría:......437 de 1299 inscritos
Rama:...........948 de 2796 inscritos
General:........1052 de 39 inscritos
FC Máx:.........95% 184 ppm.
FC Med:.........92% 179 ppm.
Calorías:.......917 kcal.
Peso:...........75.4 Kg.


A tan solo 1 día con 19 horas para mi siguiente tercer carrera 10km, no se me siento en muy buena condicione debido a que estuve en un curso de capacitación en mi empresa, y por lo tanto no puede entrenar como hubiera querido.

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